CONSEILS ALLGYM : LES AVANTAGES D’UN COACH SPORTIF

Cet article a pour objectif de vous présenter tous les avantages d’un accompagnement par un coach sportif.

Faire du sport est une démarche différente et propre à chaque personne dans la manière de l’appréhender, de le pratiquer et de créer une habitude avec.

La pratique avec un coach sportif s’est développée de plus en plus chaque année devenant une nouvelle pratique en vogue.

Les abonnements en salle de sport sont pour beaucoup rarement rentabilisés car vous êtes souvent seuls face à des pratiques de musculation et renforcement musculaire que l’on ne maîtrise pas tout le temps et en cohabitation avec de nombreux autres sportifs.

Face à ces problématiques et bien d’autres encore les coachs sportifs aujourd’hui présentent de nombreux avantages !

Le coach sportif votre partenaire sportif

Le coach sportif a de nombreux avantages autant sur le plan personnel que professionnel, au niveau physique mais également mental, pour vous accompagner à tous les niveaux.

Les bienfaits d’un accompagnement avec un coach sportif étant de plus en plus reconnus; ils prennent même place dans les entreprises avec des séances entre collaborateurs ou des avantages sous le format de « bons sportifs » délivrés aux salariés.

Une motivation premium

Sûrement l’avantage numéro 1 d’un coach sportif c’est la motivation ! Si vous avez déjà été abonné à une salle de sport vous avez sûrement vécu le moment où vous aviez prévue une séance à la salle mais annulée au dernier moment par « manque d’envie » !

Avec un coach sportif vous avez un réel partenaire sportif sur lequel compter mais qui compte sur vous également. Les séances sont planifiées à l’image d’un rendez-vous classique.

En qualité de coach sportif je vous motiverai à chaque étape pour vous soutenir vers vos objectifs et pour vous dépasser sans cesse.

Des séances sur-mesure

Avec un coach sportif toutes les séances que vous allez effectuer seront personnalisées et feront partie d’un programme sportif global pour vous amener vers vos objectifs en progressant petit à petit.

Les séances seront adaptées à votre profil en fonction de vos capacités, de vos antécédents, de vos difficultés, de vos objectifs …

Le coach sportif fera ainsi coïncider exercices adaptés, matériel à utiliser, fréquence d’entraînement et parfois exercices complémentaires à la maison.

L’objectif numéro 1 : s’entraîner régulièrement et progresser sans se blesser

Un cadre individualisé propice au sport

Avec Allgym vous avez accès à un cadre sportif réservé uniquement pour vous pendant votre séance. Un cadre privé, pour avoir uniquement à penser à vos exercices et à votre entraînement.

Du matériel neuf réservé à chaque séance pour vous permettre de vous entraîner avec efficacité. Chez Allgym nous coachons très peu à domicile car nous pensons que l’entraînement sportif est un moment de déconnexion avec sa vie professionnelle et privée et doit donc sortir d’un cadre familier.

Faire le choix d’un coach sportif

Si vous avez envie de vous faire accompagner par un coach sportif sur Saint Gély du Fesc, vous avez évidemment un choix à faire sur le coach qui va vous accompagner.

Entre vous et le coach sportif c’est une relation de confiance qui va être mise en place et vous devez donc avoir un bon feeling avec votre coach.

C’est essentiel d’avoir une relation de confiance et d’échange qui va s’installer petit à petit.

La meilleure solution souvent est de venir directement visiter les infrastructures et venir nous rencontrer et discuter directement de vos attentes, vos envies, vos objectifs. Cela vous permettra d’avoir plus d’informations sur le mode de fonctionnement du coach sportif et de se rencontrer une première fois.

Nous sommes ouverts su lundi au samedi midi pour vous accueillir et vous rencontrer au 185 rue de Coulondres, le long du parking de la pharmacie.

Venez découvrir les installations, le matériel, notre manière de fonctionner ainsi que les offres pouvant vous correspondre !

Envie d’une première visite en ligne rendez-vous sur notre site internet : https://allgym.fr/louis-guibal-coach-sportif/

À très vite chez Allgym !