LOUIS GUIBAL COACH SPORTIF/APA

Louis Guibal, coach sportif spécialisé en APA basé sur Saint-Gély-du-Fesc. J’accompagnes tout type de public pour différents objectifs : perte de poids, remise en forme, gym seniors, reathletisation, renforcement musculaire, préparation physique ciblée. Des séances sur-mesure pour progresser en douceur, en alliant santé, bien-être et performance.

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allgym coaching sportif/APA

LOUIS GUIBAL COACH SPORTIF/APA

Coach sportif spécialisé en APA (Activité Physique Adaptée), je m’appelle Louis Guibal et je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs, quels qu’ils soient.

Pendant 8 ans, j’ai encadré des équipes de tous âges au sein de l’Association Sportive Saint-Gilloise : adultes, séniors, personnes en situation de handicap, ados,… avec un focus sur la préparation physique personnalisée.

Aujourd’hui, avec ALLGYM, je propose un accompagnement adapté à tous les profils :

perte de poids
renforcement musculaire
gym seniors
reathetisation

ou simplement le plaisir de bouger en toute sécurité

Mes séances sont 100 % personnalisées, adaptées à vos capacités et à votre rythme. Que vous soyez seul, en famille ou en petit groupe, je vous accompagne avec méthode, bienveillance et professionnalisme.

Mon objectif : vous faire progresser, en confiance, dans un cadre motivant et sécurisant.

      
   Allgym
   45 avis Google 
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   trunk 
 19/02/2026
 
 
  Afin de récupérer physiquement après un accident, j'ai commencé les cours avec Louis il y a quelques semaines. Et bien moi qui n’aimais pourtant pas le sport , j’apprécie beaucoup ces séances ! Louis est très sympathique et professionnel. Il est très à l'écoute et attentionné (prenant même parfois des nouvelles entre 2 séances pour savoir si tout va bien). Les exercices sont vraiment adaptés à mes problèmes et Louis les modules même en fonction de mon état de forme du moment. Vous pouvez y aller les yeux fermés, il saura prendre soin de vous et vous remettre en forme.
  
 
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   Martine Saudemon 
 09/12/2025
 
 
  très contente des cours donnés par Louis sur l’équilibre et la prévention des chutes. Louis est à notre écoute, nous conseille et nous reprend et tout cela dans la bonne humeur. Martine Saudemon
  
 
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   rolande deltour 
 08/12/2025
 
 
  C'est la 2eme année que Louis s'occupe de nous remettre en forme dans le cadre des sessions équilibre et je dois dire que les résultats se sont faits sentir dès les premières séances. Et toujours dans la bonne humeur ce qui ne gâte rien. Merciiii
  
 
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   bénédicte Gal 
 03/11/2025
 
 
  Très bonne séance d'une heure en duo. Le coaching était super. Bien adapté à nos attentes. Nous n'avons pas vu le temps passer et nous avons bien transpiré ! Des conseils adaptés, individualisés. Que demander de plus ! Merci beaucoup !
  
 
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   Sylvaine 
 16/09/2025
 
 
  Coaching, salle de sport, séances appropriées à votre niveau, tout est réuni pour une bonne remise en forme !!! Merci Louis. Je recommande à 100%
  
 
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   julien Bobinet 
 06/06/2025
 
 
  Très professionnel, à l’écoute du client. J’y suis allé avec un objectif celui de perdre 20 kg (avec un régime en parallèle) objectif atteint en 3 mois avec 2 séances semaines sur cette période.  Un cardio de jeune 😆🤣: Les séances se passent toujours dans la bonne humeur. Merci Louis
  
 
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   Martine Rossignol 
 04/06/2025
 
 
  Aussi bien dans la salle qu'à domicile, Louis accompagne avec beaucoup d'attention et ses séances me font un bien fou ! Je ressors pleine de dynamisme et d’énergie !
  
 
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   Mireille Mourzelas 
 04/06/2025
 
 
  J'ai commencé à pratiquer le sport avec Louis Guibal il y a plus d'un an pour des raisons de santé. Je peux mesurer la progression physique sans parler du bien-être ressenti après une séance. Louis est un excellent professionnel qui sait s'adapter à nos limites. J'ai déjà recommandé Allgym à plusieurs personnes.
  
 
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   Christelle Bel 
 04/06/2025
 
 
  Dejà 2 ans que je pratique une activité physique chez All gym. Louis sait s'adapter à notre personnalité ainsi qu'à nos besoins. Je recommande vivement.
  
 
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   Chantal Mouly 
 04/06/2025
 
 
  Une bonne adresse, AllGym pour retrouver et garder la forme. Merci Louis pour ta patience.

LES + DU COACH SPORTIF LOUIS GUIBAL

Cadre de travail sécurisé

Adaptation à vos besoins

Réalisation de vos objectifs

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OFFRIR DU SPORT

1

BILAN PHYSIQUE
ET MENTAL*

Évaluation par des questionnaires et des tests physiques simples de l'état physique du patient ainsi que de ses capacités fonctionnelles.

*Certificat de non contre-indication à l'activité physique demandé

Télécharger le certificat

2

PLANIFICATION D'UN PROGRAMME ADAPTÉ

Création d'un programme d'activité physique adapté sur-mesure, en fonction des résultats du bilan, des capacités du patient, de ses envies et de nos objectifs.

3

MISE EN PLACE DU PROGRAMME

Je m'engage à accompagner et assister le patient à chaque séance afin de vérifier que tous les exercices proposés soient correctement réalisés et en accord avec le programme planifié.

Vérification de la gestuelle, de l'intensité de l'entraînement, etc.

4

BILAN COMPLET D'ÉVALUATION

La dernière séance est consacrée à une évaluation de fin de programme : appréciation des progrès et des bienfaits puis mise en avant des perspectives d'évolutions complémentaires.

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