fbpx

ALLGYM À LA MAISON

BLOG ALLGYM

ALLGYM À LA MAISON : FULL BODY

ALLGYM À LA MAISON : FULL BODY

ALLGYM À LA MAISON : FULL BODY Nouvelle séance pour les sportifs Allgym à la maison ! C’est renforcement full body au programme ! Place à l’échauffement ! Pour éviter toute blessure il est évidemment important de bien s’échauffer en réalisant une mobilisation...

ALLGYM À LA MAISON : CARDIO/ABDOS

ALLGYM À LA MAISON : CARDIO/ABDOS

ALLGYM À LA MAISON : SÉANCE CARDIO/ABDOSDans cette catégorie de blog vous pouvez avoir accès à des séances ALLGYM à faire directement à la maison sans aucun matériel ! Simple envie de faire du sport ou pour compenser des moments où vous ne pouvez pas vous entraîner à...

Voir les autres catégories